Découverte et perfectionnement escalade dans les Calanques
Durée : ½ journée
France, Provence
Niveau : découverte et perfectionnement
à partir de 40 € / p. de 1 à 8 personnes
Infos & Réservation
Description
Venez vous initier ou vous perfectionner à l'escalade dans l'un des plus beaux endroits pour pratiquer cette activité : celui des Calanques de Marseille, de Cassis ou de La Ciotat.
En effet, le Parc National des Calanques propose de nombreux sites et falaises d’escalade différents : calanques de Sormiou, Morgiou, Luminy, Port Miou, rocher des Goudes, etc.
Et grâce à la diversité de ces sites d'escalade, il est toujours possible de vous proposer des secteurs et des voies adaptés à votre niveau physique et technique, du débutant à l'expert. Il est surtout possible de grimper au chaud à l’abri du Mistral même en plein cœur de l'hiver
Spécialiste de l'escalade en Provence avec plus de 35 ans de pratique et plus de 25 ans d'encadrement professionnel, je suis un passionné et un amoureux des Calanques et de la Provence et je ferai le maximum pour répondre à vos attentes.
Il est possible de programmer cette activité pendant la saison d'escalade, de mi-septembre à mi-juin.
L'activité est accessible aux enfants à partir de 7 ans.
Tarifs :
| Nombre de participants | Prix par personne 1/2 journée (3h30 d'activité) |
Prix par personne Journée (6h30 d'activité) |
| 1 | 45 € | 90 € |
| 2 | 40 € | 80 € |
| 3 | 38 € | 70 € |
| 4 | 36 € | 60 € |
| 5 à 8 | 30 € | 50 € |
Équipement à prévoir : les chaussons d’escalade (possibilité de prêt si besoin), une paire de chaussures pour la marche d’approche (chaussures de randonnée taille basse, chaussures de trail ou baskets), une tenue de sport adaptée, une veste coupe-vent, au moins 1,5 litre d’eau, un en-cas ou un pique-nique et à l’approche de l’été, votre maillot de bain qui peut-être utile au cas où.
Si cette séance de perfectionnement vous donne envie de découvrir davantage l'activité escalade, vous pouvez vous offrir un beau voyage vertical avec l'ascension d'une grande voie d'escalade de plusieurs longueurs dans les Calanques.
Programme
- Rendez-vous sur le parking du magasin Décathlon de Bonneveine (Chemin du Roy d’Espagne, 13009 Marseille).
- Covoiturage vers le lieu d'activité avec le véhicule du moniteur (4 places).
- Apprentissage des techniques de base de l'escalade : assurage, nœuds, grimpe en moulinette, etc.
- Apprentissage des techniques de progression sur rocher : gestuelles et placements de pieds, etc.
- Apprentissage des manipulations de cordes : nœuds, grimpe en tête, relais, etc.
Le prix comprend
- L'encadrement par le moniteur d'escalade.
- Le matériel technique nécessaire à la pratique de l'activité : casque, baudrier, longe, système d’assurage, sacs à dos, cordes, et éventuellement chaussons d’escalade (possibilité de prêt si besoin).
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous à Marseille.
- Les frais de parking si nous allons dans la calanque de Sormiou (5 €).
- Le pique-nique.
- Les encas.
- Les boissons.
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans « Le prix comprend ».
Aucun départ programmé, mais vous pouvez me contacter pour réserver vos dates.
Infos & Réservation