Escalade et voile dans les Calanques
Durée : 3 jours
France, Alpes du Sud
Niveau : debutant et intermediaire
à partir de 675 € / p. de 1 à 6 personnes
Infos & Réservation
Description
Je vous propose de venir vivre 3 journées hors du temps, consacrées à la voile et à l'escalade dans les mythiques Calanques de Marseille et Cassis.
Au départ du port de l'Estaque à Marseille (où vous pourrez laisser votre voiture), nous embarquerons pour trois journées à la fois intenses et reposantes. Lors des moments de navigation, vous pourrez admirer les paysages grandioses des Calanques qui défileront tranquillement devant nous, tout en apprenant des techniques de navigation. Puis nous utiliserons un petit bateau appelé annexe pour nous rendre directement de la mer aux spots d'escalade. Là, vous apprendrez et/ou revisiterez certaines techniques de progressions au travers d'une pédagogie douce et bienveillante.
Ces aventures seront agrémentées de baignades à l'occasion et de repas conviviaux.
Nous passerons les nuits sur le bateau, mouillant dans les tranquilles Calanques de Sormiou, Morgiou...
A propos du bateau : Marie Lutin II est un ketch de 13 mètres (2 mats). Voilier de grand voyage et d'expédition, il vous étonnera par son confort tant en mer qu'à l'ancre dans les criques. Ses nombreux rangements, ses cabines spacieuses ainsi que son carré central (salon) en font un camp de base idéal pour partager et se reposer après les activités du jour. 3 cabines doubles sont disponibles à bord ainsi qu’une cuisine équipée et une salle d’eau. Des équipements de snorkeling sont disponibles à bord. Le pont flush-deck (plat et découvert) offre de nombreuses assises pour profiter du paysage et de la navigation.
Vous allez vivre trois jours que vous n'êtes pas prêt d'oublier !
Sur ce même bateau je propose également un séjour d'escalade de grandes voies et de voile dans le Calanques. Mais aussi des stages d'escalade et de yoga dans les Baronnies, des stages d'escalade en Drôme provençales de 4 jours ou 3 jours et de l'escalade et acroyoga dans les Baronnies.
Programme
J1 : embarquement, voile et escalade.
Arrivée au port et briefing. Embarquement à 9 heures.
Matinée de navigation pour aller vers la Calanque de Sormiou pour le pique-nique.
Après-midi escalade : vous apprendrez ou réviserez certaines techniques de bases essentielles à la sécurité de tous. Le contenu exact dépendra des connaissances de chacun.
Le soir mouillage dans une Calanque pour y passer la nuit.
J2 : journée escalade avec pique-nique.
Révision des techniques de la veille et apprentissage de techniques pour vous faire découvrir de nouvelles sensations et prendre du plaisir en grimpant (pose de pied, gestuelle, mental, observations).
J3 : escalade et voile.
Escalade le matin : rappel sur les techniques de la veille, grimpe plaisir sous l’œil bienveillant de votre moniteur qui vous apportera des conseils personnalisé.
Repas puis après-midi voile pour retourner au port.
Le prix comprend
- L'encadrement par le moniteur d'escalade.
- Le matériel technique nécessaire à la pratique de l'activité, moderne et aux normes (baudrier, casque, corde, descendeur, dégaines, etc.). Il est tout de même conseillé d’amener vos chaussons.
- L'hébergement sur le bateau.
- Le skipper.
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'à Marseille.
- La nourriture.
- Les boissons.
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans « Le prix comprend ».
Hébergement
Sur le bateau Marie Lutin II.