Stage d'escalade en fissure et traditionnelle à Annot
Durée : 4 jours
France, Alpes du Sud, Provence
Niveau : intermédiaire
à partir de 360 € / p. de 1 à 8 personnes
Infos & Réservation
Description
Je vous propose de me suivre pour 4 jours de découverte de l'escalade en fissure et traditionnelle sur les falaises en grès d'Annot dans les Alpes-de-Haute-Provence.
Au programme de ce stage : pose de protections (coinceurs), apprentissage des techniques de coincement de pieds et de mains, évolution en escalade de fissure.
L’escalade « trad » (ou escalade traditionnelle, « traditional climbing » en anglais) est une forme plus sportive de l’escalade en « terrain d’aventure ». La qualité et le nombre des protections dans ces lignes de faiblesse (le plus souvent en calcaire, grès ou granite) permettent de se dépasser et d’atteindre ses limites en toute sécurité.
Autour du village d'Annot dans les Alpes du Sud, ce stage est l'occasion d'apprendre et de découvrir la gestuelle propre à cette escalade. C'est également un très bon entraînement pour l'escalade en haute montagne.
Si vous souhaitez évoluer et progresser dans votre pratique de l'activité, je propose également :
- 3 jours de stage de perfectionnement en escalade à Buoux,
- un stage de 3 jours dans les gorges du Verdon pour aller vers l'autonomie en escalade de grande voie,
- un stage de 3 jours à Chamonix pour aller vers l'autonomie en escalade de grande voie,
- et un stage d'escalade de grandes voies et de yoga dans le Verdon.
Programme
J1 : découverte de l'escalade en fissure et traditionnelle.
- Découverte des moyens de protection (friends et cablés).
- Escalade en moulinette dans des voies en fissures.
- Apprentissage des premières techniques de coincement.
J2 : ascension de vos premières voies d'escalade traditionnelle en tête.
J3 et J4 : perfectionnement et découverte d'autres sortes de fissures (plus larges).
Le prix comprend
- L'encadrement par la monitrice d'escalade.
- Le matériel collectif nécessaire à la pratique de l'activité : dégaines, cordes, etc.
- L'assurance professionnelle.
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'à Annot, à environ une heure et demie de route de Digne-les-Bains ou Nice.
- L'assurance personnelle.
- L'équipement personnel (baudrier, chaussons, casque, etc.).
- L'hébergement à Annot.
- Les repas.
- Les boissons.
- Les dépenses personnelles.
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans « Le prix comprend ».
Hébergement
Au libre choix des participants.
Aucun départ programmé, mais vous pouvez me contacter pour réserver vos dates.
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