Perfectionnement/autonomie escalade (Tarn-et-Garonne)
Durée : ½ journée
France, Occitanie
Niveau : initié
à partir de 55 € / p. de 1 à 6 personnes
Infos & Réservation
Description
Je vous propose des séances d'escalade qui vous permettront de vous préparer à une pratique autonome en falaise (falaises dites « sportives » avec des voies de une longueur). Elles se déroulent sur une des falaises situées à moins de 10 kilomètres autour de Saint-Antonin-Noble-Val dans les départements du Tarn ou du Tarn-et-Garonne (par exemple celle de Manjo-Carn), très adaptées pour ce type d'activité.
Ces sessions sont adaptées aux pratiquants déjà initiés et autonomes en escalade en second (moulinette). Un niveau minimum de 5/5+ est souhaité.
Elles conviennent à la fois aux personnes voulant un rafraîchissement de leurs connaissances et à celles désirant acquérir les savoir-faire nécessaires à une pratique autonome en falaise. Elles sont possibles en individuel, en duo, ou en petit groupe de 6 personnes maximum (excepté pour club ou un groupe de personnes pratiquant déjà ensemble).
Sur demande, elles peuvent être suivies d'une à quelques séances supplémentaires afin de valider les acquisitions et échanger sur l'expérience de la pratique autonome.
Si vous êtes plus débutant(e), je propose également des séances d'initiation à l'escalade à Saint-Antonin-Noble-Val ou sur la falaise du Roc de Gorg à Bor-et-Bar dans l'Aveyron.
Programme
Le programme des séances s'adapte aux niveaux et aux besoins des participants.
Les objectifs prioritaires sont :
- Connaître les techniques de sécurité de base pour l'assurage et l'escalade « en tête ».
- Savoir installation une moulinette (manœuvre de haut de voies).
- Maîtriser les techniques de réchappe.
- Bien choisir, vérifier et entretenir son matériel.
- Donner des conseils sur les sites de pratique adaptés à votre niveau.
- Répondre à vos questionnements spécifiques.
Lors des séances supplémentaires, nous pouvons aller sur la notion d'engagement « en tête », la descente en rappel, l'aide au second, l'assurage depuis le relai et les grandes voies de plusieurs longueurs...
Une attention est aussi portée sur le plaisir de grimper et sur votre pratique personnelle.
Le prix comprend
- L'encadrement par le moniteur d'escalade.
- La mise à disposition du matériel spécifique à la pratique de l'activité : baudrier, casque, corde, dégaines, descendeur, etc.
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'au point de rendez-vous à proximité de Saint-Antonin-Noble-Val, à environ une heure de route depuis Albi ou Montauban.
- Les chaussons d'escalade.
- Les encas.
- Les boissons.
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans « Le prix comprend ».