Stage de base en ski de randonnée (val d'Aoste)

Description

Partez pour 4 jours de ski de randonnée à l'Hospice du Grand-Saint-Bernard et dans le  Valais, en Suisse, afin d'apprendre toutes les notions techniques nécessaires à la réalisation de courses de ski de randonnée simples.

L’objectif est de faire un peu de ski hors piste et surtout du ski de randonnée dans des secteurs de moyenne montagne avec des pentes régulières, là où l'apprentissage est facilité par la morphologie du terrain mais aussi par les caractéristiques variables de la neige.

Vous apprendrez les premières règles d'utilisation du DVA (Détecteur de Victime d'Avalanche) et les connaissances techniques nécessaires pour savoir quels itinéraires sont réalisables ou pas.

Contenu pédagogique du stage :

• Acquérir les connaissances techniques nécessaires à la progression en montée à ski de randonnée.
• Acquérir les connaissances techniques nécessaires à la progression en descente hors piste.
• Apprendre les notions sur les DVA.
• Apprendre les rudiments sur le choix des courses réalisables ou non.

Si l'activité vous plait et que vous voulez progresser,  je vous conseille de suivre la formation ANENA « Suivre la trace à ski de randonnée » qui se déroule également dans le val d'Aoste.

Vous pouvez aussi opter pour deux jours de découverte du ski de randonnée dans le val d'Aoste ou un stage d'initiation au ski de randonnée au pied du Mont Blanc.

Programme

J1 : ski de randonnée dans la station de ski de Crévacol (vallée du Grand-Saint-Bernard et d'Aoste en Italie).
Rendez-vous à 8h30 au lieu prévu
Apprentissage de la technique de progression à la montée sur différentes inclinaisons de pente. Enseignement de l'utilisation des DVA, pelle et sonde. Le reste de la journée sera dédié aux techniques de ski hors-piste sur le domaine skiable.
Conclusion de la journée à 16 heures et organisation de la journée suivante sur la base de la documentation météo-nivologique.

J2 : montée en peau à l'Hospice du Grand-Saint-Bernard.
Rendez vous à 8h30. Pendant la montée, vous commencez à mettre en pratique ce que vous avez appris la veille et à l'appliquer tout au long du parcours. À l'hospice, nous laisserons l'équipement superflu et remonterons vers l'épaule du Mont Mort pour environ 45 minutes de peaux. Dans l'après-midi, recherche DVA et pelletage, puis application de la méthode apprise la veille pour le choix d'une course.
Séjour en ½ pension à l'hospice.

J3 : randonnée à ski au Mont Fourchon (2901m).
Départ à 8h30 de l'hospice. L'itinéraire commence d'abord en descente puis en montée sur des pentes ouvertes alternant avec des bosses plus ou moins raides. C'est un parcours adapté à l'enseignement des différents sujets traités et à appliquer. Dans l'après-midi, application de la méthode pour le choix de la course du lendemain.
Séjour en ½ pension à l'hospice.

J4 : randonnée à ski au col du Barasson Ouest (2634m).
Départ à 8h30 de l'hospice. L'itinéraire commence en descente en suivant le chemin de retour vers la vallée puis en montée le long d'un vallon presque plat qui se redresse dans le dernier tronçon d'accès au col. Le parcours est adapté à l'enseignement des différents sujets traités et à appliquer.
Retour aux voitures et conclusion de la journée et du stage.

Le prix comprend

• L'encadrement par le guide de haute montagne.
• Le séjour à l'hospice en ½ pension.
• L’assurance en cas de secours.

Le prix ne comprend pas

• Le transport jusqu'à Crévacol, à environ 30 minutes de route d'Aoste.
• Le remontées mécaniques.
• Le séjour dans la vallée la première nuit.
• Les transferts.
• Les repas de midi.
• Les boissons.
• Tout ce qui n'est pas spécifié dans « Le prix comprend ».

Hébergement

• Hospice du Grand-Saint-Bernard.

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