Pascal DENGERMA

Natif de l'Ariège dans le massif des Pyrénées, j'enseigne et encadre en escalade et en canyoning depuis 1998.

Passionné d'escalade depuis mon adolescence, j'ai à cœur de transmettre toutes les « ficelles » que j'ai pu découvrir et expérimenter pendant toutes ces années de pratique.

Sophrologue depuis 2010, j'enseigne cette méthode précise et structurée à qui le demande pour mieux gérer toutes les situations de la vie.

La sophrologie est d'une aide appréciable dans les stages d'escalade ou lors des journées à thèmes que j'anime.

Très intéressé par la respiration depuis l'adolescence, j'ai découvert qu'elle est la base de la santé et de l'utilisation de notre corps. Je mets cela en pratique lors de stages d'escalade ou de séances dédiées au bien-être.

Je vous propose des sorties en pleine nature en demi-journées, journées ou stages pour tous les niveaux et tous les âges à partir de 6 ans.

Convivialité, sécurité et sérénité sont les valeurs que je souhaite partager avec celles et ceux qui le désirent.

Venez donc découvrir, en toute sécurité, les plus beaux sites de nos montagnes d'Ariège-Pyrénées.